Zpět na články

Jak na rozšířené póry?

Co jsou póry?

Póry mohou vypadat jako malé tečky na povrchu vaší kůže, ale ve skutečnosti jsou to drobné otvory do vlasových folikulů. Existují dva různé typy pórů – první typ uvolňuje kožní maz (sebum) a druhý pot.

Póry tedy umožňují potu a kožnímu mazu proniknout z vašich žláz na povrch kůže, což je nezbytné pro udržení zdravé pokožky. Průměrný dospělý člověk má asi pět milionů pórů na těle a 20 tisíc na obličeji. Většinu z nich však nevidíme, teprve až po zvětšení bývají viditelné.

Proč mohou být póry na obličeji rozšířené?

Velikost pórů je dána geneticky, nicméně vlivem mnoha různých faktorů se mohou zvětšovat. Jedním z nich bývá nadměrná produkce kožního mazu, který spolu s dalšími nečistotami může zanášet a ucpávat póry. Jakmile se póry ucpou, sebum (kožní maz) se jimi dostává na povrch obtížněji a póry se rozšíří.

Rozšířené póry bývají nejvíce viditelné v oblasti T-zóny, tedy na nose, tvářích, čele a bradě, kde se nachází největší množství mazových žláz, a pokožka je tu tím pádem mastnější. Existuje několik faktorů, které mohou přispět k rozšíření pórů, včetně:

  • Stárnutí a úbytku kolagenu
  • Hormonálních změn
  • Poškození pokožky sluncem
  • Dehydratace pokožky
  • Nezdravého životního stylu (strava, alkohol, kouření)
  • Nečistot a odumřelých buňky na povrchu kůže
  • Používání nevhodných kosmetických produktů

Existuje způsob, jak se zbavit rozšířených pórů?

Zcela se zbavit rozšířených pórů bohužel není možné. Jakmile se póry roztáhnou, nemohou se zcela vrátit do své původní velikosti. Dobrou zprávou ale je, že můžete zajistit, aby vypadaly menší, než ve skutečnosti jsou. Velké póry se však také mohou nadále zvětšovat, pokud jim dovolíte, aby se ucpávaly kožním mazem, odumřelými buňkami a nečistotami, a tím se rozšířily.

Jak předcházet rozšiřování pórů?

Abyste předcházeli ucpávání a následnému rozšíření pórů, měli byste si pleť čistit dvakrát denně šetrným čističem a dvakrát týdně ji exfoliovat pleťovým peelingem. Tím odstraníte přebytečnou mastnotu, nečistoty, kožní maz a buněčné zbytky.

Používejte pouze jemné, ve vodě rozpustné čisticí produkty a vyhněte se čističům s drsnými přísadami, které mohou pleť vysušovat a kupodivu mastnotu a následné ucpávání pórů zhoršit.

Tip: Po vyčištění pleti micelární vodou nebo čisticím gelem svoji pokožku dočistěte pleťovou vodou bez alkoholu proti nedokonalostem, která stahuje rozšířené póry, redukuje nadměrný lesk pleti bez vysoušení a vyrovnává její pH.

Svoji pokožku pravidelně hydratujte ráno i večer, abyste předcházeli jejímu vysoušení, které opět vede k nadprodukci kožního mazu a ucpávání pórů. Vybírejte lehké krémy, které vaši pleť nezatěžují a neucpávají póry.

Jak dále předcházet ucpávání pórů?

Dejte si pozor, abyste používali pouze nekomedogenní krémy a make-up, tj. takové, které nebudou ucpávat vaše póry. Omezení expozice slunečním paprskům je rovněž klíčové, protože UV záření rozkládá kolagen a elastin, které ovlivňují velikost pórů. Každodenní používání nekomedogenního ochranného krému s SPF by tedy pro vás mělo být samozřejmostí.

Jak poznat ucpané póry?

Jedním z nejčastějších projevů ucpaných pórů je vznik černých teček, bílých teček nebo pupínků. Když se póry ucpou, mohou se zdát větší než obvykle. Hromadění nečistot, kožního mazu a odumřelých kožních buněk může rozšířit otvory pórů, takže budou znatelnější.

Jak vyhladit rozšířené póry?

I když možná nebudete schopni zmenšit velikost pórů, můžete zajistit, aby se nadále nezvětšovaly. A to tak, že budete dodržovat správnou rutinu péče o pleť.

Používejte produkty s obsahem účinných složek, jako je kyselina salicylová (BHA kyselina), kyselina glykolová (AHA) a ovocné enzymy, které mají exfoliační účinky. To znamená, že čistí pleť, stahují póry, podporují regeneraci pleti a zjemňují její strukturu.

Jílové masky mohou pomoci absorbovat přebytečný maz a dočasně stáhnout póry. V neposlední řadě stojí za zmínku kyselina hyaluronová a niacinamid, které stimulují tvorbu kolagenu a napomáhají udržet rovnováhu produkce kožního mazu.

Jako pomocníka každodenní rutiny můžete používat podkladovou bázi, která nejenže pomáhá vašemu make-upu zůstat na místě, ale také vyhlazuje a vyplňuje povrch pokožky, čímž napomáhá snížit viditelnost rozšířených pórů.

Jak na rozšířené póry přírodně?

Kromě klasických metod, jak minimalizovat rozšířené póry, můžete vyzkoušet i přírodní cestu. I přírodními způsoby můžete předejít rozšiřování pórů a pomoci udržet pokožku celkově zdravou. Tyto metody můžete do své rutiny péče o pleť zařadit jednou až dvakrát týdně.

Koloidní ovesné vločky

Koloidní oves neboli jemně mleté ovesné vločky nabízí mnoho potenciálních výhod pro pokožku, včetně zklidnění, hydratace a stažení pórů. Můžete si z nich vyrobit pleťovou masku tím, že je smícháte s medem, případně i vaječnými bílky, abyste vytvořili pastu. Tuto pastu naneste rovnoměrně na vyčištěný obličej a nechte zaschnout. Po zaschnutí ji omyjte teplou vodou a jako poslední krok použijte váš oblíbený hydratační krém.

Kostky ledu

Aplikace kostek ledu na pokožku je jedním z nejjednodušších způsobů, jak zamaskovat velké póry. Led má stahující účinek, a právě to pomáhá zmenšit rozšířené póry. Jednoduše si na obličej přiložte led před nanesením krému a make-upu. Led může celkově zlepšit zdraví pokožky také tím, že zvyšuje krevní oběh v obličeji.

Vaječné bílky

Vaječné bílky vám mohou pomoci tonizovat a zpevnit pokožku, a tím stáhnout rozšířené póry. Výroba slupovací masky z bílků je velmi snadná. Tuto masku vytvoříte tak, že oddělíte bílek od žloutku a našleháte jej. Poté bílky rovnoměrně rozetřete po obličeji. Následně si zakryjte obličej ručníkem a nechte vaječné bílky působit jako lepidlo. Poté masku sloupněte, případně si můžete obličej opláchnout vodou. Na závěr pleť hydratujte.

Kosmetická léčba rozšířených pórů na nose a tváři

Pokud chcete k domácí rutině na stažení pórů přidat nějaké procedury v salonu, existují způsoby, které mohou snížit výskyt pórů. Například chemický peeling prováděný dermatologem může poskytnout hlubší exfoliaci a zlepšit texturu pokožky.

Ošetření mikrojehličkami může stimulovat produkci kolagenu, a tím napomoci zmenšení pórů. A některá laserová ošetření, jako je frakční laserová terapie nebo IPL (intenzivní pulzní světlo), mohou zlepšit texturu a to, jak velké póry vypadají.

Komentáře

Mohlo by vás zajímat

Test pro Vaší pleť

Udělejte si krátky test a zjistíte, které
produkty jsou pro Vás nejvhodnější

spustit test

Mixa radí

Podívejte se na naši on-line poradnu a najděte odpověď na váš problém.
nechat si poradit
Podívejte se na náš Instagram
zobrazit Instagram
Kosmetiku značky Mixa zakoupíte ve vybraných prodejnách