Jak si poradit s kopřivkou? Tipy pro léčbu a péči

Pokožka je naší první obranou linií proti vnějším vlivům, ale zároveň je také velmi citlivá na změny prostředí a našeho zdraví. Jedním z nepříjemných problémů, které mohou postihnout kohokoli z nás, je kopřivka. Toto kožní onemocnění dokáže znepříjemnit každodenní život nejen svěděním, ale i viditelnými projevy, které mohou ovlivnit naši pohodu a sebevědomí.

Kopřivka se může objevit kdykoli a kdekoli – ať už jako reakce na alergen, důsledek stresu nebo vlivem vnějších podmínek. Přestože bývá často dočasná, její příznaky mohou být velmi nepříjemné. V tomto článku se podíváme nejen na to, jak kopřivku rozpoznat, ale také jak si s ní efektivně poradit a jaké přípravky mohou pomoci citlivé pokožce.

Co je kopřivka a jak se projevuje

Kopřivka je náhlé kožní onemocnění, které se projevuje svěděním, zarudnutím a tvorbou otoků nebo pupínků připomínajících puchýře po popálení kopřivou – odtud pochází i její název. Jedná se o reakci imunitního systému, který odpovídá na různé spouštěče, jako jsou alergeny, stres nebo dráždivé látky.

Mezi nejčastější místa, kde se kopřivka objevuje, patří ruce a břicho, ale může postihnout kteroukoliv část těla. Na rukou je obzvlášť nepříjemná, protože svědění může narušovat každodenní činnosti. Kopřivka na břiše zase může být vyvolána kontaktem s dráždivými materiály oblečení nebo tlakem, například od těsného pásku.

Jedním z častých spouštěčů kopřivky je stres. Tzv. „kožní vyrážka ze stresu“ vzniká v důsledku nadměrného napětí, které oslabuje náš imunitní systém. Pokud se k tomu přidají další faktory, jako jsou alergie, změny teploty nebo infekce, může být pokožka náchylnější k této nepříjemné reakci. Důležité je proto nejen řešit příznaky, ale i identifikovat a eliminovat spouštěče.

Druhy kopřivky a jejich příčiny

Kopřivka může mít různé příčiny a podle nich ji rozdělujeme na několik typů. Každý druh má své charakteristické rysy a spouštěče, které mohou ovlivnit, jak se onemocnění projevuje a jak ho lze léčit. Mezi nejběžnější typy kopřivky patří alergická, sluneční a tlaková kopřivka.

Alergická kopřivka

Jak již název napovídá, je způsobena reakcí imunitního systému na různé alergeny. Mezi nejčastější spouštěče patří potraviny (např. ořechy, mořské plody, mléko), zvířecí srst, pyly, léky nebo hmyzí štípnutí.

Tato kopřivka se obvykle projevuje rychlým vznikem svědících puchýřků, které mohou být velmi intenzivní. Pokud máte podezření na alergickou kopřivku, je důležité co nejdříve identifikovat alergen a pokusit se mu vyhnout.

Sluneční kopřivka

Na vině této kopřivky je slunce, respektive jeho záření. Je způsobena přímým vystavením pokožky slunečnímu záření. V některých případech může být spouštěčem i rychlé vystavení pokožky slunci po delší době pobytu ve stínu.

Lidé, kteří trpí tímto typem kopřivky, mohou zažít svědění, zarudnutí a tvorbu puchýřků na pokožce, která byla vystavena slunci. Vhodné je chránit pokožku ochrannými krémy a vyhýbat se intenzivnímu slunečnímu záření.

Pokud trpíte sluneční kopřivkou, doporučujeme chránit pokožku kvalitními krémy s vysokým ochranným faktorem. Mixa Neviditelný denní krém SPF 50 je skvělou volbou, protože poskytuje silnou ochranu proti UV záření a zároveň je vhodný i pro velmi citlivou pleť. Díky neviditelnému finiši je ideální i pod make-up.

Tlaková kopřivka

Vzniká jako reakce na mechanický tlak na pokožku, například od těsného oblečení nebo dlouhého sezení na tvrdém povrchu. Tento typ kopřivky se často objevuje na místech, která jsou pod tlakem, jako jsou záda, stehna nebo pas.

Příznaky zahrnují zarudnutí a puchýře, které se objevují po několika minutách tlaku. Lidé trpící touto formou kopřivky mohou pociťovat silné svědění nebo bolest v postižených oblastech.

Kopřivka u miminek

Pokud se jedná o miminka, kopřivka u nich může mít různé příčiny. Od potravinových alergií po dráždivé látky v prostředí. U miminek je obtížné rozpoznat příčiny, protože nemohou vyjádřit své pocity slovy.

Pokud si všimnete zarudlých a svědících míst na pokožce vašeho dítěte, které se objevují po jídle nebo po kontaktu s určitými látkami, může to být známka kopřivky. Je důležité včas vyhledat odbornou pomoc, protože některé příčiny kopřivky mohou vyžadovat speciální léčbu.

Pro jemné čištění citlivé pokožky se může hodit Mixa Baby Zklidňující čistící olej na tělo a vlasy. Tento multifunkční přípravek šetrně odstraňuje nečistoty z těla i vlasů, aniž by narušil přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Je vhodný pro každodenní použití, zejména pro jedince náchylné ke kožním reakcím.

Jak dlouho kopřivka trvá a kdy vyhledat lékaře

Délka trvání kopřivky závisí na typu onemocnění. Akutní kopřivka obvykle trvá několik hodin až několik dní. Tento typ kopřivky je často způsoben alergickou reakcí nebo podrážděním pleti a obvykle zmizí, jakmile se odstraní příčina.

Chronická kopřivka naopak může přetrvávat týdny až měsíce. V tomto případě je příčina méně zřejmá a může být spojená s dlouhodobými problémy, jako je stres nebo autoimunitní onemocnění.

Pokud se kopřivka nelepší po několika dnech nebo pokud se objevují nové a závažné příznaky, je vhodné navštívit dermatologa. Lékař provede potřebné diagnostické testy, aby zjistil příčinu onemocnění. V případě chronické kopřivky může být nutné provést alergologické testy nebo jiné vyšetření, které pomohou identifikovat spouštěče.

Léčba kopřivky závisí na jejím typu. Pro akutní kopřivku mohou pomoci antihistaminika a místní protizánětlivé přípravky, které zmírní svědění a zklidní pokožku. U chronické kopřivky se doporučuje dlouhodobější přístup, zahrnující například imunosupresiva nebo biologickou léčbu, v závislosti na závažnosti příznaků. V každém případě je důležité stanovit správnou diagnózu, aby léčba byla co nejúčinnější.

Akutní vs. chronická kopřivka

Pro lepší pochopení rozdílů mezi akutní a chronickou kopřivkou je zde přehledná tabulka.

Tato tabulka pomůže lépe pochopit rozdíly mezi akutní a chronickou kopřivkou a usnadní rozhodování, kdy vyhledat odbornou pomoc.

Jak kopřivku léčit a čím ji mazat

Léčba kopřivky se zaměřuje především na zmírnění nepříjemných příznaků, jako je svědění a podráždění pokožky. Pokud máte kopřivku, je důležité nejprve zjistit, co ji způsobuje, a pokud je to možné, odstranit spouštěč. V případě, že se příčina nelze snadno identifikovat, nebo pokud kopřivka přetrvává, mohou pomoci vhodné přípravky k úlevě.

Čím mazat kopřivku?

Doporučuje se volit přípravky, které jsou hypoalergenní a neobsahují agresivní složky. Krémy, které obsahují glycerin nebo panthenol, jsou ideální pro zklidnění podrážděné pokožky. Glycerin pomáhá udržet vlhkost v pokožce a zamezuje jejímu vysoušení, což je důležité pro zmírnění svědění. Panthenol zase napomáhá regeneraci pleti a podporuje její hojení.

Pro lokální ošetření podrážděných míst je ideální Mixa Panthenol Comfort krém. Obsahuje koncentrovaný panthenol, který okamžitě zklidňuje zarudnutí a svědění, a zároveň podporuje regeneraci pokožky. Krém je vhodný i pro velmi citlivou pleť.

V případě silného svědění mohou pomoci i antihistaminika (dostupná ve formě tablet nebo mastí), které zmírní alergické reakce, je však dobré se o jejich použití poradit s lékařem. Při použití produktů je kladen důraz na to, aby byly šetrné a bez parfemace, což je pro citlivou pokožku velmi důležité.

Prevence kopřivky a péče o pokožku

Prevence kopřivky spočívá především v ochraně pokožky před dráždivými faktory a v dodržování návyků, které minimalizují riziko jejího vzniku. Klíčové je také pochopení spouštěčů, jako je stres, sluneční záření nebo mechanické dráždění, a jejich omezení v každodenním životě.

Kožní vyrážka ze stresu

Vyrážka ze stresu může být zmírněna relaxačními technikami, jako je jóga, hluboké dýchání nebo pravidelný pohyb. Aby pokožka lépe zvládala stresové situace, doporučuje se používat produkty, které posilují její přirozenou bariéru.

Pro intenzivní péči o velmi suchou pokožku, která je náchylnější k podráždění, je skvělé Mixa Shea Nourish vyživující tělové mléko s bambuckým máslem pro velmi suchou pokožku. Bohaté složení hluboce vyživuje, regeneruje a dlouhodobě chrání pokožku před vysoušením.

Sluneční kopřivka

Jak již bylo řečeno, jedná se o reakci na UV záření, a proto je nezbytné používat krémy s vysokým ochranným faktorem. Vyberte si lehké, hypoalergenní opalovací krémy, které neucpávají póry a chrání citlivou pleť.

Mixa nabízí řadu přípravků, které respektují potřeby citlivé pokožky, například Mixa Niacinamide Bright ochranný a korekční krém proti tmavým skvrnám s SPF 50, který nejen chrání před sluncem, ale také redukuje zarudnutí.

Tlaková kopřivka

Co se týče tlakové kopřivky, je hned několik způsobů, jak jí předcházet. Doporučuje se volit volné, prodyšné oblečení z přírodních materiálů, které snižuje tření a tlak na pokožku. Pro ochranu a zklidnění je vhodné používat zklidňující produkty, které napomáhají regeneraci pokožky po mechanickém podráždění.

Mezi takové produkty patří například MIXA 10v1 Cica Repair regenerační mast, která v sobě skrývá hned 10 benefitů v jednom. Pomáhá pokožku regenerovat, chrání ji a poskytuje až 100 hodin hydratace.

V péči o citlivou pokožku hraje zásadní roli prevence suchosti a pravidelná hydratace. Volte produkty bez parfemace, které obnovují přirozený ochranný film pokožky. Správná péče může výrazně snížit výskyt kopřivky a celkově podpořit zdraví vaší pokožky.