Zpět na články

Svědění kůže

Co znamená svědění kůže?

Svědění kůže, odborně nazývané pruritus, je běžným problémem, se kterým se každý někdy setká bez ohledu na věk či pohlaví. Tento nepříjemný pocit, který vás nutí ke škrábání postižené oblasti, může být způsoben celou řadou faktorů, od suché kůže a štípnutí hmyzem až po různé zdravotní stavy.

Svědění může být lokalizované nebo se šířit po celém těle a může být doprovázeno dalšími příznaky, jako je vyrážka, zarudnutí či otok. Zatímco občasné svědění může být neškodné a rychle odeznít, přetrvávající nebo intenzivní svědění může signalizovat vážnější zdravotní problém a vyžadovat lékařskou péči.

Nejčastější příčiny svědění pokožky

Od suché kůže až po závažnější zdravotní stavy může svědění kůže způsobovat mnoho faktorů. Rozpoznání těchto příčin je klíčové pro nalezení vhodného řešení a úlevu od svědění. Zde jsou některé z nejčastějších důvodů svědění kůže:

  • Suchá kůže
  • Alergie
  • Kožní onemocnění, jako lupénka či atopický ekzém
  • Paraziti
  • Štípnutí hmyzem
  • Infekce
  • Užívání některých léků

Svědění může být doprovázeno vyrážkou, což často usnadňuje rozpoznání příčiny. Například alergická reakce nebo kontaktní dermatitida obvykle způsobuje svědění s vyrážkou. Na druhou stranu svědění bez viditelných kožních změn může být příznakem vnitřních zdravotních problémů nebo jednoduše velmi suché kůže. Kousnutí hmyzem, jako jsou blechy, komáři nebo roztoči, také způsobuje svědění.

Svědění kůže bez vyrážky

Svědění kůže bez viditelných známek vyrážky může být znepokojující, protože není vždy snadné určit jeho příčinu. Tento typ svědění může být spojen s vnitřními faktory a také může signalizovat různé zdravotní problémy. Níže uvedené příčiny mohou způsobovat svědění celého těla bez vyrážky, ale stejně tak mohou být lokalizované.

Suchá kůže

Jedním z nejčastějších důvodů svědění kůže bez vyrážky je suchá kůže, známá také jako xeróza. Suchá kůže může být způsobena různými faktory, jako je chladné počasí, nízká vlhkost vzduchu nebo časté koupání v horké vodě, které odstraní přirozené oleje z pokožky.

Suchá kůže často souvisí s oslabením ochranné bariéry a může také praskat a vytvářet šupinky, což zhoršuje svědění. Hydratace pokožky kvalitními hydratačními krémy a oleji může pomoci zmírnit svědění a posílit kožní bariéru.

Psychické faktory

Psychické stavy jako stres a úzkost mohou také způsobovat svědění bez vyrážky. Pokud se často ocitáte v zátěžových situacích, které vyvolávají tyto emoční stavy doprovázené svěděním, vyzkoušejte relaxační techniky, jako jsou meditace, jóga nebo hluboké dýchání. Mohou vám pomoci zbavit se stresu a tím i svědění.

Systémové nemoci

Některé systémové nemoci, jako jsou onemocnění štítné žlázy, jater nebo ledvin, mohou způsobit svědění po celém těle bez vyrážky. Svědění může být jedním z prvních příznaků těchto onemocnění a obvykle bývá doprovázeno i dalšími symptomy, jako je únava, změny hmotnosti nebo žluté zbarvení kůže a očí. Pokud máte podezření na některé z těchto onemocnění, je důležité vyhledat lékařskou pomoc pro diagnostiku a léčbu.

Svědění kůže s vyrážkou

Svědění kůže spojené s vyrážkou může být způsobeno pouhým podrážděním pokožky, ale stejně tak infekcemi. Identifikace příčiny vám pomůže získat správnou léčbu a úlevu od příznaků. Níže uvádíme nejčastější příčiny svědění pokožky s vyrážkou.

Alergie

Kontakt s alergeny, jako jsou určité potraviny, kosmetika, čisticí prostředky, látky nebo rostliny, může vyvolat alergickou reakci, která se projevuje svěděním a vyrážkou. Například alergická kontaktní dermatitida vzniká při kontaktu pokožky s alergenem, což vede k červeným, svědivým skvrnám.

Kožní onemocnění

Některá kožní onemocnění, jako jsou atopický ekzém, psoriáza a různé dermatitidy, mohou způsobit intenzivní svědění. Ekzém je chronické onemocnění kůže, které způsobuje záněty a svědění, zatímco psoriáza je autoimunitní onemocnění charakterizované rychlým růstem kožních buněk, což vede ke svědivým, šupinatým plakům.

Infekce

Plísňové nebo kvasinkové infekce (candida), mohou způsobit svědění v postižených oblastech. Tyto infekce se často vyskytují ve vlhkých a teplých prostředích, jako jsou záhyby kůže a prsty u nohou, a mohou být doprovázeny vyrážkou nebo praskáním kůže.

Kvasinkové infekce mohou být například důvodem svědění v podpaží, v tříslech a mezi prsty na nohou. Plísně a kvasinky je obvykle potřeba léčit antimykotickými krémy a mastmi.

Svědění celého těla s vyrážkou

Svědění celého těla spojené s vyrážkou může být vyvoláno hned několika faktory a zdravotními stavy. Virové infekce, jako jsou plané neštovice nebo spalničky, způsobují vyrážky a svědění po celém těle i další doprovodné příznaky, jako je zvýšená teplota, únava apod., nicméně u dospělých nejsou příliš běžné.

Na vině tak častěji bývají potravinové alergie. Některé potraviny, jako jsou ořechy, mléko, vejce nebo mořské plody, mohou vyvolat alergickou reakci, která se projevuje svěděním a vyrážkou po celém těle. Potravinové alergie mohou být nebezpečné, jelikož mohou vyvolat anafylaktický šok, proto byste měli vyhledat lékaře, který provede patřičné testy.

Svrab

Svědění kůže po celém těle může mít na svědomí svrab, což je parazitární infekce způsobená drobnými roztoči, kteří se zavrtávají do kůže a způsobují intenzivní svědění celého těla, zejména v noci.

Dalším charakteristickým příznakem jsou červené, zanícené pupínky, které mohou být naplněné tekutinou. Tato vyrážka způsobující svědění se nejčastěji vyskytuje na rukou, mezi prsty, na zápěstích, loktech, v podpaží, kolem pasu, na hýždích, genitáliích a na chodidlech. S tímto stavem je potřeba vyhledat lékařskou léčbu, jelikož intenzivní škrábání může poškodit kůži a vést k bakteriálním infekcím.

Svědění kůže v těhotenství

Mírné svědění v období těhotenství je poměrně běžné. Nejčastěji bývá způsobeno natahováním kůže a hormonálními změnami, ale někdy může být příznakem zdravotního stavu, zvláště pokud se vyskytuje častěji večer nebo v noci. Pokud vás trápí svědění kůže v těhotenství, je lepší se poradit se svým ošetřujícím lékařem, aby mohl rozhodnout, zda potřebujete podstoupit nějaké testy.

Svědění pokožky hlavy

Svědění hlavy může mít také hned několik možných příčin. Může být způsobeno suchou pokožkou hlavy, lupy, alergií, infekcemi nebo špatnou hygienou. Svědění pokožky hlavy může být často velmi rušivé a může ovlivnit vaše pohodlí i celkovou kvalitu života.

Suchá pokožka hlavy

Suchá pokožka hlavy může být způsobena příliš častým mytím vlasů, používáním agresivních šamponů, vystavováním pokožky chladu a suchému vzduchu, nebo naopak příliš vysokým teplotám (například v sauně). Hydratace vhodnými šampony může pomoci zmírnit svědění.

Lupy

Lupy jsou další běžnou příčinou svědění hlavy. Jsou způsobeny nadměrným olupováním pokožky hlavy a mohou být výsledkem suché kůže, seboreické dermatitidy nebo plísňové infekce. Používání šamponů proti lupům s obsahem látek jako pyrithion zinku nebo ketokonazol může pomoci minimalizovat lupy a zmírnit svědění.

Reakce na kosmetiku

Některé složky vlasových šamponů a dalších produktů na vlasy mohou být pro pokožku příliš dráždivé nebo mohou vyvolat alergickou reakci. Pokud máte podezření na reakci na vaše produkty, omezte jejich používání a zkuste šetrnější, hypoalergenní alternativy.

Nedostatečná hygiena

Nedostatečné mytí vlasů může vést k hromadění mazu, potu a nečistot na pokožce hlavy, což může způsobit svědění. Pravidelné mytí vlasů vhodným šamponem je důležité pro udržení zdravé pokožky hlavy. Pokud se navíc často potíte, například při sportu, je důležité vlasy mít častěji, abyste předešli dalším problémům, jako jsou plísňové infekce.

Plísňové infekce

Plísňové infekce pokožky hlavy mohou způsobit svědění. Tinea capitis je jednou z běžných houbových infekcí, která způsobuje svědění, zarudnutí a také vypadávání vlasů. Léčba zahrnuje používání antifungálních šamponů a případně také topických léků, které vám může předepsat lékař.

Svědění nohou a rukou

Svědění nohou a rukou může být také vyvoláno některou ze výše uvedených příčin. Může se jednat o kožní či jiné onemocnění, ale stejně tak může být na vině pouze suchá pokožka nebo psychologické stavy, jako stres a úzkost.

Mezi možné příčiny řadíme:

  • Suchá kůže (xeróza): Nedostatek vlhkosti v kůži, což může být způsobeno chladným počasím, častým mytím rukou nebo nízkou vlhkostí vzduchu. Pokud jsou vaše ruce suché, je potřeba pravidelně je hydratovat zklidňujícím krémem na ruce.
  • Alergické reakce: Kontaktní dermatitida způsobená alergeny, jako jsou kosmetické výrobky, čisticí prostředky, rostliny nebo šperky, může vyvolat svědivé pupínky na nohou i na rukou.
  • Atopický ekzém (atopická dermatitida): Chronické onemocnění kůže, které způsobuje svědění, zarudnutí a zánět.
  • Psoriáza: Autoimunitní onemocnění, které způsobuje tvorbu šupinatých a svědivých ložisek na kůži.
  • Plísňové infekce: Tinea manus je plísňová infekce, která může postihnout ruce i nohy a způsobit svědění.
  • Kontaktní dermatitida: Reakce na dráždivé látky, jako jsou chemikálie nebo detergenty v kosmetických přípravcích.
  • Onemocnění jater: Některá jaterní onemocnění mohou vyvolat svědění kůže jako jeden z příznaků.
  • Diabetes: Cukrovka může poškodit nervy, což může vést k pocitům svědění.
  • Stres a úzkost: Psychické faktory mohou také přispět ke svědění kůže, zejména na rukou.

Svědění dlaní a chodidel

Svědění dlaní a chodidel může být zapříčiněno různými faktory, mezi něž patří alergické reakce na potraviny, léky nebo chemické látky, suchá pokožka, plísně, kontaktní dermatitida a autoimunitní onemocnění, jako je lupénka či atopický ekzém. Nelze však vyloučit ani nervové poruchy, systémová onemocnění a psychické faktory.

Existuje také typ ekzému, který se projevuje pouze na dlaních a ploskách chodidel a obvykle začíná výsevem drobných, pod kůží uložených puchýřů, které mohou způsobovat svědění a také bolest. Nazývá se dyshidrotický ekzém.

Kdy je svědění kůže důvodem navštívit lékaře?

Svého lékaře nebo specialistu na kožní onemocnění (dermatologa) byste měli vyhledat, pokud je svědění závažné a narušuje vaše každodenní aktivity nebo vám brání ve spánku. Dalšími důvody k návštěvě lékaře mohou být:

  • Svědění kůže přichází náhle bez zřejmého vysvětlení
  • Svědění postihuje celé vaše tělo
  • Svědění kůže doprovází další nepříjemné příznaky, jako je hubnutí, horečka nebo noční pocení
  • Svědění kůže trvá déle než dva týdny a nezlepšuje se po zavedených opatřeních

Možnosti léčby

V závislosti na tom, co svědění způsobuje, může lékař předepsat léky nebo jiný způsob léčby, které vám pomohou zmírnit svědění. To může zahrnovat:

  • Kortikosteroidní krémy: Ty se používají například při psoriáze a ekzémech.
  • Další lokální léčba: Může vám být doporučeno používat krém nebo mast, které obsahují léčivé látky potlačující svědění, antihistaminika nebo léky na potlačení imunity.
  • Orální léky: Mezi léky, které působí v celém těle, aby zastavily svědění, patří antihistaminika, kortikosteroidy, antidepresiva a léky, které zklidňují imunitní systém.
  • Fototerapie: Některé typy svědění lze zmírnit vystavením kůže ultrafialovému světlu.
  • Léčba příčiny: Pokud svědění způsobuje určitý zdravotní stav, řešením je léčba tohoto problému.

Jak pečovat o citlivou pokožku se sklony ke svědění?

Péče o pokožku se sklony k vysoušení, podráždění a atopii, které doprovází svědění, může být náročná, ale s několika jednoduchými kroky lze dosáhnout zlepšení a zmírnění nepříjemných příznaků.

Při mytí je důležité používat jemné, neparfémované čisticí prostředky, které pokožku nedráždí. Také byste se měli vyvarovat dlouhým a horkým sprchám či koupelím, které ji mohou ještě více vysušit. Krátké, vlažné sprchy jsou ideální.

Hydratace a posílení pokožky

Pravidelná hydratace hypoalergenními produkty ihned po umytí je základem péče o suchou a atopickou pokožku. Používejte hydratační krémy a balzámy, které jsou speciálně vyvinuté pro suchou a citlivou kůži, a zaměřte se na hydratační složky kosmetiky, jež posilují ochranou bariéru pokožky, jako je glycerin, panthenol a omega 6 a 9.

Vyhněte se dráždivým látkám

Dále je vhodné minimalizovat kontakt s látkami, které mohou pokožku dráždit, jako jsou domácí čisticí prostředky, mýdla s vysokým pH nebo kosmetické produkty s obsahem alkoholu a parfémů. Při úklidu a mytí nádobí je tedy vždy lepší používat ochranné rukavice.

Vaše kůže také nejspíš ocení volné oblečení z přírodních materiálů, jako je bavlna, které ji nedráždí. Syntetické materiály a těsné oblečení mohou zhoršit svědění a podráždění.

Zdravý životní styl

V neposlední řadě byste neměli opomíjet stravu bohatou na vitamíny a minerály, dostatečný pitný režim a práci se stresem. Tyto jednoduché kroky životního stylu mohou významně přispět k lepšímu stavu pokožky. Omega-3 mastné kyseliny, obsažené například v rybách nebo lněném oleji, mohou pomoci zmírnit zánět a suchost pokožky.

Péče o citlivou pokožku vyžaduje především trpělivost a také důslednost. S dodržováním těchto jednoduchých kroků můžete dosáhnout výrazného zlepšení stavu pokožky a ulevit si od nepříjemného svědění.

Komentáře

Mohlo by vás zajímat

Test pro Vaší pleť

Udělejte si krátky test a zjistíte, které
produkty jsou pro Vás nejvhodnější

spustit test

Mixa radí

Podívejte se na naši on-line poradnu a najděte odpověď na váš problém.
nechat si poradit
Podívejte se na náš Instagram
zobrazit Instagram
Kosmetiku značky Mixa zakoupíte ve vybraných prodejnách