Zpět na články

Tipy jak správně pečovat o pleť

Každý z nás touží po zdravé a zářivé pleti. Abyste toho dosáhli, je klíčové vědět, jak správně pečovat o pleť a vytvořit si rutinu, která odpovídá vašim individuálním potřebám. Pleť je každý den vystavena celé řadě vlivů – od znečištění a stresu až po měnící se počasí – a její stav závisí nejen na tom, co pro ni uděláte dnes, ale také na tom, jak se o ni staráte dlouhodobě.

Nedostatečná nebo nesprávná péče může vést k problémům, jako jsou suchá pokožka, akné, rozšířené póry nebo dokonce předčasné známky stárnutí. Naopak pravidelná a správná péče pomáhá udržet pleť zdravou, hydratovanou a plnou života.

Společnost Mixa, odborník na citlivou pleť, rozumí specifickým potřebám každého typu pokožky. Její produkty jsou navrženy tak, aby poskytovaly maximální péči a podporovaly přirozenou rovnováhu pleti. V tomto článku se společně podíváme na osvědčené tipy a postupy, jak se správně starat o pleť, abyste dosáhli těch nejlepších výsledků.

Daily routine: Základy každodenní péče o pleť

Správně nastavená daily routine je klíčem k dlouhodobě zdravé a krásné pleti. Základem každodenní péče o pleť jsou tři hlavní kroky: čištění, hydratace a ochrana před sluncem. Každý z těchto kroků je nezbytný pro udržení pokožky v dobré kondici a pro prevenci problémů. Pojďme se podívat na jednotlivé kroky a jak je správně vykonávat.

1. Čištění

Prvním a nejdůležitějším krokem je důkladné čištění pleti. Tento krok odstraňuje nečistoty, make-up a nadbytečný maz, které se na pleti během dne hromadí. Je důležité používat jemné čisticí přípravky, které nepoškodí ochrannou bariéru pokožky. Mixa Optimal Tolerance micelární voda pro citlivou pleť efektivně čistí pleť, aniž by ji vysušovala, a je vhodná pro každodenní použití.

2. Hydratace

Po čištění je klíčové pleť dostatečně hydratovat, aby zůstala vláčná a zdravá. Hydratace je zásadní nejen pro suchou pleť, ale i pro mastnou pokožku, která může být dehydratovaná i přes přítomnost přebytečného mazu. Mixa Hyaluronic Hydrate intenzivní hydratační tělové mléko pro normální a suchou pokožku  s 48 hodinovým účinkem poskytuje intenzivní vlhkost, aniž by zanechalo pleť mastnou.

3. Ochrana před sluncem

Nezapomínejte na ochranu před UV zářením. Slunce může způsobit nejen spáleniny, ale i předčasné stárnutí pleti a vznik pigmentových skvrn. Každodenní aplikace opalovacího krému je zásadní, i když je venku zataženo. Mixa SPF 50+ Opalovací krém na obličej chrání pleť před škodlivými účinky UV záření a zároveň ji vyživuje.

Jak přizpůsobit rutinu typu pleti

Každý typ pleti má své specifické potřeby, a proto je důležité přizpůsobit svou skin care rutinu.

Každý z těchto kroků je klíčový pro udržení zdravé a krásné pleti. Vyberte si produkty, které odpovídají vašemu typu pleti a dbejte na pravidelnou péči, která zaručí viditelné výsledky.

Jak správně pečovat o pleť během různých ročních období

Každé roční období přináší pro pleť jiné výzvy. V průběhu roku se mění klimatické podmínky, které mohou ovlivnit stav pleti, a proto je důležité přizpůsobit svou skin care rutinu aktuálním podmínkám. Ať už se jedná o letní horka, zimní chlad nebo přechodné období, správná péče pomůže udržet pleť zdravou a vyváženou.

Jaro a podzim – přechodné období

Na jaře a na podzim se pleť přizpůsobuje změnám teploty a vlhkosti. V těchto obdobích bývá pleť citlivější na změny počasí a může trpět výkyvy mezi vlhkostí vzduchu a suchým teplým vnitřním prostředím.
V těchto obdobích je důležité udržovat pleť dobře hydratovanou a chránit ji před vnějšími vlivy, jako je znečištění a vítr. Lehký, ale účinný hydratační krém je ideálním řešením pro tuto část roku. Například Mixa Hyalurogel Duopack, který pleť vyživí a zanechá ji jemnou a pružnou bez pocitu těžkosti ve dne i v noci.

Léto – ochrana před sluncem a dehydratací

V létě je pleť vystavena intenzivnímu slunečnímu záření, které může způsobit poškození pokožky a předčasné stárnutí. Je důležité nejen chránit pleť před UV zářením, ale také ji udržovat dostatečně hydratovanou.
Mixa SPF 50+ Opalovací krém na obličej je skvělé řešení pro každý den, protože poskytuje vysokou ochranu proti slunečnímu záření a zároveň pleť neucpává. Při vyšších teplotách je dobré zvolit i lehčí krémy, které se rychle vstřebávají a nezanechávají mastný film na pokožce.

Zima – výživa a ochrana před chladem

V zimních měsících je pleť vystavena chladu, větru a suchému vytápěnému vzduchu, což může způsobit její vysušení a podráždění. Pleť potřebuje výživné produkty, které pomohou zpevnit ochrannou bariéru a zabraňují dehydrataci.

Pro zimní péči doporučujeme Mixa Bohatý výživný krém Extreme Nutrition, který je speciálně navržen pro suchou a citlivou pleť. Tento krém poskytuje intenzivní výživu a ochranu před negativními vlivy počasí, aniž by pleť zanechal mastnou. V kombinaci s ochranným balzámem na rty zajistíte komplexní ochranu pleti během mrazivých dnů.

Ochrana před vnějšími vlivy

Bez ohledu na roční období je ochrana pleti před vnějšími vlivy zásadní. UV záření, znečištění a další environmentální faktory mohou způsobit nejen zrychlené stárnutí pleti, ale i její podráždění nebo vyrážky. Kromě opalovacích krémů je dobré zvolit i produkty s antioxidanty, které pomáhají neutralizovat volné radikály vznikající v důsledku znečištěného ovzduší.

Jak zlepšit pleť pomocí správné rutiny

Zlepšení stavu pleti není otázkou zázračného produktu, ale spíše komplexního přístupu k péči a zdravému životnímu stylu. Skin care rutina hraje klíčovou roli v udržení pleti čisté, hydratované a chráněné, ale důležitý je i vliv každodenních návyků, které podporují její regeneraci.

Pravidelné čištění jako základ

Pro zlepšení pleti je zásadní začít pravidelným a důkladným čištěním. Tento krok odstraňuje nečistoty, zbytky make-upu a nadbytečný maz, což pomáhá předejít ucpaným pórům a tvorbě akné. Jemné a efektivní čisticí produkty, jako je Mixa Čisticí pleťová voda bez alkoholu, jsou ideální volbou pro každodenní použití, zvláště pokud máte citlivou pleť.

Exfoliace pro regeneraci

Pro zdravější a zářivější pleť zařaďte exfoliaci, která odstraňuje odumřelé kožní buňky a podporuje obnovu pokožky. U citlivé pleti je důležité volit šetrné exfoliační metody, aby nedošlo k podráždění. Produkty s jemnými peelingovými složkami lze použít jednou až dvakrát týdně pro dosažení hladké a sjednocené pleti.

Hydratace jako klíč k úspěchu

Hydratace je nezbytná pro všechny typy pleti – dokonce i mastná pleť může trpět dehydratací, což zvyšuje tvorbu mazu. Mixa Hyalurogel Rich je intenzivně hydratační krém, který díky obsahu kyseliny hyaluronové hloubkově zvlhčuje a podporuje přirozenou elasticitu pokožky. Pravidelná aplikace pomáhá pleť zjemnit a dodat jí svěží vzhled.

Dlouhodobé návyky pro zdravější pleť

Kromě kosmetické rutiny ovlivňují stav pleti i každodenní návyky:

  • Dostatek spánku: Během spánku probíhá regenerace pokožky. Spánek kratší než 7–8 hodin může vést k matné a unavené pleti.
  • Pitný režim: Dodržování hydratace zevnitř je stejně důležité jako zvenčí. Dbejte na příjem alespoň 2 litrů vody denně.
  • Minimalizace stresu: Stres zvyšuje produkci kortizolu, což může vést ke zhoršení akné a dalších problémů s pletí. Relaxační techniky, jako je jóga nebo meditace, mohou pozitivně ovlivnit stav vaší pleti.

Kombinací správné rutiny, účinných produktů a zdravých návyků můžete viditelně zlepšit kvalitu své pleti a dodat jí zdravý, přirozený lesk. Stačí jen vytrvat a dát své pokožce péči, kterou si zaslouží.

Jak Mixa podporuje zlepšení pleti

Produkty od Mixy jsou speciálně navrženy tak, aby odpovídaly potřebám citlivé pleti a pomáhaly její regeneraci. Například Mixa Urea Cica Repair s obsahem panthenolu a madecassosidu pomáhá zklidnit podrážděnou pokožku a urychlit její obnovu. Při pravidelném používání dokáže zlepšit celkový vzhled a kondici pleti.

Nejčastější chyby v péči o pleť a jak se jim vyhnout

I když se snažíte správně pečovat o pleť, některé běžné chyby mohou stát v cestě k požadovaným výsledkům. Mnohdy si ani neuvědomujeme, že právě drobné nedostatky v naší péči mohou být příčinou podráždění, zhoršení akné nebo pocitu suchosti. Podívejme se na nejčastější chyby a na to, jak se jim vyhnout.

Používání nevhodných produktů

Jednou z největších chyb je výběr produktů, které neodpovídají typu nebo potřebám vaší pleti. Mastná pleť může špatně reagovat na těžké a mastné krémy, zatímco suchá pleť trpí, pokud není dostatečně hydratovaná. Řešení je jednoduché: vždy vybírejte produkty podle typu své pokožky.

Nedostatečné odlíčení a čištění

Zapomenuté odlíčení nebo nedůsledné čištění pleti mohou způsobit ucpání pórů, vznik akné a zhoršení celkového vzhledu pokožky. Vždy se ujistěte, že pleť důkladně odstraňuje make-up i nečistoty. Pro snadné a účinné odlíčení můžete použít Mixa Čisticí pleťový gel bez obsahu mýdla, který odstraní make-up a zároveň pleť osvěží.

Nadměrné používání exfoliace

Exfoliace je skvělý způsob, jak zbavit pleť odumřelých buněk, ale její nadměrné nebo časté používání může poškodit přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Doporučuje se provádět exfoliaci maximálně 1–2x týdně a používat jemné produkty. Pokud hledáte šetrnou péči, zvolte produkty s obsahem zklidňujících složek, které pomáhají pleti obnovit její přirozenou rovnováhu.

Nevhodná kombinace produktů

Další častou chybou je používání příliš mnoha produktů, které se mohou vzájemně rušit nebo přetížit pleť. Například kombinace příliš silných čisticích prostředků a agresivních peelingů může způsobit podráždění. Vyhněte se této chybě tím, že vsadíte na sadu produktů od jednoho výrobce, jako je Mixa, které byly navrženy tak, aby spolu harmonicky fungovaly. Například kombinace Mixa Micelární vody, Hydratačního krému Hyalurogel a Cica krému poskytne pleti komplexní a vyváženou péči.

Ignorování hydratace

Někdy se lidé s mastnou pletí vyhýbají hydrataci v domnění, že jejich pleť už dostatek vlhkosti má. Opak je ale pravdou – dehydratace může paradoxně zvýšit tvorbu mazu. Každá pleť potřebuje pravidelnou hydrataci, aby zůstala zdravá a pružná.

Příliš časté měnění produktů

Vyzkoušení nového produktu je lákavé, ale neustálé střídání přípravků může pleť zmást a zhoršit její stav. Dejte každému novému produktu dostatek času (alespoň 4 týdny), aby se projevil jeho efekt. Produkty jako již zmíněný Mixa Cica krém, které mají zklidňující účinky, mohou být skvělým začátkem, pokud si nejste jistí, co vaše pleť potřebuje.

Jak se chybám vyhnout

Pokud chcete vědět, jak se správně starat o pleť, důležité je věnovat pozornost její aktuální potřebě a vybírat produkty pečlivě. Zároveň je nezbytné dbát na pravidelnost péče, nevynucovat si rychlé výsledky a být k pleti šetrní. Produkty od Mixy jsou navrženy tak, aby zjednodušily péči a pomohly vám dosáhnout zdravé, vyvážené a zářivé pleti bez zbytečných chyb.

Komentáře

Mohlo by vás zajímat

Test pro Vaší pleť

Udělejte si krátky test a zjistíte, které
produkty jsou pro Vás nejvhodnější

spustit test

Mixa radí

Podívejte se na naši on-line poradnu a najděte odpověď na váš problém.
nechat si poradit
Podívejte se na náš Instagram
zobrazit Instagram
Kosmetiku značky Mixa zakoupíte ve vybraných prodejnách